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【聚看点】五味子茶做法及功效与作用(五味子茶的功效与禁忌)

时间：2023-04-08 06:41:02 来源：互联网发布者：DN032

(资料图片仅供参考)

五味子茶饮用以后可以帮助提升中枢神经功能，对于经常出现失眠多梦和焦虑以及精神衰弱等人群而言，饮用五味子茶就能起到显著调理作用，其次五味子茶具有一定降压作用，适合高血压等人群饮用，可以帮助调节人体的神经系统。

结合实际情况来定。

五味子茶营养成分以及食用价值非常高，一般情况下建议餐前喝，由于餐前空腹喝五味子泡水可以令其中的有效物质被肠道迅速吸收，发挥作用，但要注意够防止食物对五味子药力的影响。

对于肠胃不佳，经常胃痛、胃酸反流等人群，一般建议在饭后喝五味子泡水，由于五味子泡水的睡到微酸，这样推动胃酸分泌，防止刺激其胃壁，造成胃部不适发生。